情商低就是情感商數(shù)低，即就是一個(gè)人感受、理解、控制、運(yùn)用和表達(dá)自己及他人情感的能力低下，低情商的人在日常交際中存在困難，說(shuō)話以及交往方式不受人們歡迎，從而影響自己的社會(huì)關(guān)系以及生活。那么情商低的人的10個(gè)特征是什么呢？

一、表現(xiàn)

1.以自我為中心

每個(gè)人都會(huì)有自私，但情商低的人會(huì)明顯表現(xiàn)出自私。他們會(huì)以自我為中心，覺(jué)得別人應(yīng)該圍繞自己轉(zhuǎn)，沒(méi)有寬廣的心態(tài)。

2.不控情緒

每個(gè)人都有情緒，但不是每個(gè)人都能很好地控制自己的情緒，但情商低的人控制情緒的能力會(huì)很差，無(wú)論是對(duì)是錯(cuò)，他們都會(huì)無(wú)腦地發(fā)泄自己的情緒。

3.不會(huì)拒絕

聰明的人知道如何拒絕，當(dāng)面對(duì)一些不合理的要求或別人讓自己做一些他們不喜歡或不想做的事情時(shí)，低情商的人不知道如何拒絕，這會(huì)導(dǎo)致他們經(jīng)常被人際關(guān)系所困擾。

4.不會(huì)說(shuō)話

情商高的人會(huì)知道該說(shuō)什么，不該說(shuō)什么，什么場(chǎng)合該說(shuō)什么，但情商低的人往往不會(huì)說(shuō)話，總是善良地做壞事。

5.背后損人

情商低的人會(huì)覺(jué)得背后說(shuō)別人的壞話不會(huì)被當(dāng)事人知道，但往往別人不會(huì)知道好話，壞話肯定會(huì)知道。

6.嘴巴不牢

每個(gè)人都會(huì)有自己的煩惱，因?yàn)楫?dāng)你是朋友的時(shí)候，你會(huì)告訴你自己的事情。如果你是一個(gè)情商低的人，你會(huì)把這些事情告訴別人，但你說(shuō)的話可能會(huì)改變你的品味。

7.重色輕友

低情商的人在處理愛(ài)情和友誼時(shí)不會(huì)適度，會(huì)重視朋友，這樣的人會(huì)忽視朋友的感情，也會(huì)讓朋友感到不耐煩，甚至厭惡。

8.亂發(fā)脾氣

每個(gè)人都會(huì)有自己的脾氣，但不管場(chǎng)合發(fā)脾氣，這樣的人情商會(huì)相對(duì)較低，這樣的人總是喜歡找東西，總是覺(jué)得別人應(yīng)該適應(yīng)自己，覺(jué)得別人沒(méi)有脾氣。

9.喜歡依賴

情商低的人喜歡依靠別人做事，不會(huì)自動(dòng)做事，沒(méi)有自己的主觀思想，總是喜歡在別人身后，總是想著別人幫自己鋪路。

10.不聽(tīng)批評(píng)

情商低的人在面對(duì)別人的批評(píng)時(shí)會(huì)說(shuō)"不要說(shuō)"和"我知道這些"。他們不會(huì)聽(tīng)別人的批評(píng)，認(rèn)為你說(shuō)的是錯(cuò)的，或者認(rèn)為對(duì)方對(duì)自己不滿意。他們根本不認(rèn)為自己錯(cuò)了。

二、低情商的壞處

1、不明白人際交往。

第一個(gè)是和他人說(shuō)話的時(shí)候，話很多，另一方插不上話。這樣的事情非常容易讓另一方深陷難堪的處境。一旦你讓另一方覺(jué)得難堪，他之后便會(huì)防止與你相處。為了更好地一時(shí)的口舌之快，他失去一個(gè)人脈，因小失大。二是在酒局里，只了解低頭苦吃，不顧及與你共進(jìn)晚餐的人的體會(huì)，那樣另一方便會(huì)覺(jué)得你對(duì)他不上心，進(jìn)而失去朋友。第三個(gè)是和一個(gè)不了解的人講話。你要和他更了解，因此開(kāi)一些不著調(diào)的小玩笑，隨后另一方會(huì)感覺(jué)你很輕佻，不會(huì)再想和你協(xié)作。

2、不知道為人處事。

最常見(jiàn)的是兩面人，這種人校園內(nèi)很普遍。兩面人是一個(gè)人在他人眼前說(shuō)好話，身背他人嚼舌根。這種個(gè)人行為被戳后，他人會(huì)覺(jué)得非常生氣，并和自身的朋友們說(shuō)起，造成別的伙伴不肯再次和他玩。另外一個(gè)便是，當(dāng)別人很落魄時(shí)，本來(lái)暗嘲諷別人，笑他一朝回到解放前。可是想不到，未來(lái)是無(wú)法預(yù)料的，不清楚別人的未來(lái)如何，就不必私自評(píng)價(jià)別人，火上加油，做到問(wèn)心無(wú)愧。除此之外，還有一些人喜歡閑談，四處探索別人的私人生活，在背后和人探討，搬弄是非的敘述難題，最后與客觀事實(shí)徹底反過(guò)來(lái)。這種人非常容易被唾罵。

3、不清楚恰當(dāng)?shù)恼f(shuō)話方式。

第一，喜愛(ài)向他人顯擺，例如文憑，房地產(chǎn)，豪華車(chē)這些。假如你在有這些東西的人眼前說(shuō)，另一方只會(huì)笑，不容易在意?？墒?，在并沒(méi)有這些東西的人眼前，潛意識(shí)地說(shuō)，另一方反倒覺(jué)得你在取笑。講話者不經(jīng)意，說(shuō)者無(wú)意。第二，喜愛(ài)和他人說(shuō)反話。例如另一方夸獎(jiǎng)自己閨女精明能干，他人也陸續(xù)附合，唯有你講了一句，精明能干期終還考最后呢。這般既讓別人當(dāng)眾出丑，又使人覺(jué)得難堪，還會(huì)繼續(xù)令人覺(jué)得你是個(gè)不識(shí)好歹的人。最終便是陰陽(yáng)怪氣的講話，當(dāng)別人說(shuō)話或說(shuō)話時(shí)，你聽(tīng)到了一個(gè)有別于你的觀點(diǎn)，你不端正地提出意見(jiàn)，在背后指指點(diǎn)點(diǎn)地說(shuō)三道四。

三、如何培養(yǎng)高情商

1.消化掉自己的壞情緒。壞情緒不要和別人發(fā)泄，一是不禮貌，二是情商低的表現(xiàn)。一個(gè)成熟的人一般都會(huì)理性的看待一件事情，管理好自己的情緒，在和他人相處時(shí)笑臉相迎。

2.高壓下冷靜處事能力。越是緊急情況之下，越能冷靜下來(lái)處理事情，因?yàn)楸緛?lái)事情就很緊急了，這時(shí)越忙就越容易出錯(cuò)，所以冷靜下來(lái)爭(zhēng)取不出錯(cuò)才是最佳選擇，也是理智和高情商的表現(xiàn)。

3.會(huì)看眼色行事。高情商的人不是你吩咐他去做什么他才會(huì)去做，而是看你的一舉一動(dòng)就猜到了你想做什么，然后會(huì)去做，主要看表情、眼神、手勢(shì)、動(dòng)作等。

4.懂得說(shuō)話的藝術(shù)。高情商的人不會(huì)生硬的拒絕別人，但是委婉拒絕他人卻有很堅(jiān)定，讓你不會(huì)受到太大傷害，這就是說(shuō)話的藝術(shù)，說(shuō)以提高情商還需要多注意自己的言辭。

5.說(shuō)話配合肢體動(dòng)作。高情商說(shuō)話不僅靠語(yǔ)言，說(shuō)話時(shí)還會(huì)伴有一些動(dòng)作及眼神交流，時(shí)刻感受對(duì)方是否對(duì)現(xiàn)有話題感興趣，是否趕時(shí)間，對(duì)待不同的人，說(shuō)話的語(yǔ)氣也可稍作變化，或親昵或正式。